Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1477 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 131.89g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Магнит Банан, Чавыча, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Мираторг Куриное Филе Грудки, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Дымов Индейка Варено-Копченая. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Ананас (Консервированные с Соком), Русский бисквит Коржи Бисквитные с Какао, Томмолоко Творожок Домашний 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|