Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 76.78g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Рыбный Суп, Помидоры, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Dinner: ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Мёд, Молоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|