|
Сегодня +300грамм.откуда они взялись 😩😡😡
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 48.23g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок во Взбитой Глазури, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Мандарины, Говядина Жареная, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны с Фаршем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|