|
fiquei doente e não conseguia comer e emagreci mais de 2 kg 😱😍
|
69.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 63.93g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Nescau Nescau com Leite, Ovo, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original. Lunch: Tirolez Queijo Minas Frescal. Dinner: Abacates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Italac Leite Integral, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Other: Sinhá Maria Goma para Tapioca, Ovo, Queijo Branco, Queijo Branco. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thaiscavalcantiluis's Weight History
|