Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
2019 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 74.31g | Carbs: 237.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Маска, Огурец (с Кожурой), Аморе Горбуша Спинка Балык, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Пахлава, Чай. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Чай, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Мёд. Dinner: Самса с Курицей, Чай, Kornilov & CO CHOCOLATE MANUFACTORIES Набор Конфет Ассорти, Банан, Винегрет без Масла, Чай. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Сушеный Инжир, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Миндаль, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|