Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
711 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 51.28g | Carbs: 58.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вьетконг Манго Сушеное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Джаз Студенческий Коктейль, Optimum Nutrition Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olam_oxi's Weight History
|