Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1705 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 102.31g | Carbs: 231.26g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Гречишный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Творог 1,8%. Lunch: Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой, Вафли Творожные, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Просто Мёд, Просто Мёд, Веселый Молочник Творог 1,8%, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Кормилица Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Киви, Мандарины, Nut Vinograd Пастила из Сливы, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina07772008's Weight History
|