Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 77.96g | Carbs: 81.08g.
Breakfast: Данон Творожок Даниссимо, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Плавленный Сыр, Плов со Свининой. Dinner: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Плов со Свининой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|