Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 40.42g | Carbs: 164.10g.
Breakfast: Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Золотая Пашня Геркулес, Печеночный Паштет (Консервы), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Гармония Сметана 20%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Банан, Гармония Сметана 20%, Healthy Food Оладьи из Тыквы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|