Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
769 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 78.92g | Carbs: 53.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ближние Горки Сосиски с Сыром. Lunch: Булгур (Вареный), Желудки Куриные. Dinner: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Тигля's Weight History
|