Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
457 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 46.31g | Carbs: 38.26g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Чай с Лимоном, Творог 5%. Lunch: Гречневый Суп, Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Филе Индейки. Dinner: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Филе Индейки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania.abr's Weight History
|