Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 108.67g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Багет Французский, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Prosto Гречка. Snacks/Other: Зажор Еда, Зажор Еда, Яблоко Зеленое, Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|