Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 52.54g | Carbs: 164.25g.
Breakfast: Голубика, Кедровые Орехи, Банан, Киви, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Печеночные Оладьи, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриные Котлеты. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|