Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 94.44g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Be Fresh Финиковый Сироп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Красная Цена Изюм, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Dinner: Be Fresh Финиковый Сироп, Сладкий Красный Перец, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Цветная Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buttonmix's Weight History
|