Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 97.51g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Аморе Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Delba Цельнозерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|