Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 119.35g | Carbs: 57.58g.
Breakfast: 365 Дней Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Other: Окей Яблоки Грени Смит, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamslim89's Weight History
|