Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
785 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 43.61g | Carbs: 93.63g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Творог 5%. Lunch: Три Правила Воздушная Меренга, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Dinner: Соевый Соус, Горчица, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Анна200282's Weight History
|