Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1462 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 144.77g | Carbs: 87.94g.
Breakfast: Акконд Латтарико, Кофе, Балтимор Кетчуп Адмирал, Рижский Хлеб Боярский, Куриная Грудка, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Dinner: Rosso Селекшен Челентано - Вино Столовое Сухое Красное, Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидоры Черри, Heinz Фасоль Красная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. Snacks/Other: Орбит Жвачка, Мясновъ Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeronikaSemenova's Weight History
|