Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 71.48g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Мандарины, Оладьи Капустные, Ярославский Бройлер Печень Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог Зерновой, Пудинг. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|