|
Что бл....дь с этим весом происходит????? Чо ему надо???????? Нагрузки есть 3 раза в неделю. Питание 1200 с кжбу. Вот тварь. Бесит меня.
|
84.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 73.91g | Carbs: 188.82g.
Breakfast: Клементины, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Приготовленная Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lunch: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлеб Черный, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Snacks/Other: Клементины, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
мышечная масса может расти, поэтому вес имеется. главное объёмы фигуры. вес это не показатель
02 Feb 20 by member: Akalit
|
У меня групповые 3 раза. Там просто скачки. Мышцы вряд ли. Вторую неделю такая бредятина.
02 Feb 20 by member: moshckina.an
|
Советую присмотреться к женскому циклу. В разную часть цикла может быть разный вес. Правильно сказали - отражение в зеркале важнее.
06 Feb 20 by member: толстая старая свинья
|
Главное после такого стопора не начать себя утешать и сметать все, что в холодильнике😂 я так уже месяц себя жалею
06 Feb 20 by member: kajuz701
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|