Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2013
|
72.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 49.51g | Carbs: 145.57g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Активиа Творожная Чернослив, Сахар, Сметана 15%, Творог Первый Вкус 0%. Lunch: Морковный крем-суп. Dinner: Апельсины, Виноградный Сок, Бургеры с аппетитной корочкой, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Snacks/Other: Салат "Букет", Чай, Слоеный пирог с фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|