|
ОШ- 32
ОГ - 97
ОР - 27
ОТу - 75,5
ОТш - 88
ОБ - 95
ОН - 54
Ои 36
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 90.32g | Prot: 86.22g | Carbs: 182.31g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Лента Багет Французский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lunch: Snickers Сникерс, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|