Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 58.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 76.57g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Отварная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Макароны Жареные. Snacks/Other: МарС Мини, Бургер Кинг Капучино, Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Красная Цена Мороженое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|