Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1144 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 60.27g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Danke Сыр Пармезан, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Растительное Масло, Творог 5%, Сахар, Белая Мука, Яйцо, ABC Томаты Маринованные, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|