Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1937 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 65.79g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Грецкий Орех. Dinner: Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла с Чесноком и Майонезом, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Snacks/Other: Клементины, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринка43's Weight History
|