Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 75.98g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Bite Финиковый Сироп, Сметана , Сырники. Lunch: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Сырники, Огурец (без Кожуры), Чечевица Вареная, Ашан Язык Свиной Отварной. Dinner: Гармония Сметана 20%, Тушеные Овощи, Язык Свиной, Сырники, Салат Зимний, Грейпфрут. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena M_'s Weight History
|