Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
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94.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2020:
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1644 kcal
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Fat: 49.32g | Prot: 80.48g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Polenghi Queijo Prato Light, Ovo, Boa Mão Pão de Batata Doce , Café com Açúcar. Lunch: Linea Sucralose, Imbiara Suco de Maracujá, Hortifruti Patinho Moído , Polenghi Queijo Prato Light, Pão Francês, Vinho Branco de Mesa, Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Dinner: Putz Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Jandira Frutas Cristalizadas, Café Expresso, Marilan Amanteigado de Nata, Native Açúcar Cristal Orgânico, Starbucks Café Macchiatto. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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maribo04's Weight History
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