Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 52.18g | Carbs: 104.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Братья Караваевы Котлета из Судака, Вкусный День Творог Обезжиренный. Dinner: Kozel Пиво Темное, Show Time Попкорн Карамель, Вино Сухое. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|