Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 42.76g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Окраина Пельмени из Куриных Грудок, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Бондюэль Кукуруза Консервированная , Соевый Соус, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaOgarik's Weight History
|