Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
103.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1097 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 49.34g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Груша Китайская, Село Зеленое Молоко 2,5%, Nordic Геркулес Финский, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Пятерочка Груша Конференция, Окей Манго, Свежее Завтра Творог 5%, Личи, Мандарины, Ашан Гранат, Окей Манго. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliatichon's Weight History
|