Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
2263 kcal
|
Fat: 111.04g | Prot: 64.98g | Carbs: 259.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Dinner: Добрянка Салат из Свежей Капусты, Добрянка Плов из Свинины. Snacks/Other: Мандарины, Orion Чокопай, Рот Фронт Птичье Молоко, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Рот Фронт Птичье Молоко, Гранат, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|