Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 75.24g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Фермер Центр.Рф Конфеты, Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Омлет с Молоком, Лепешка Арабская Пита с Отрубями. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Пшеничный Бублик, Швейцарский Сыр. Dinner: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Бахетле Пирог с Яблоками, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|