Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 126.34g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Кофе Латте, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Снеговичок Желе, Семга Слабосоленая, Велес Филе "Гранд". Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Конти Конфеты Mone, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrozaLissa's Weight History
|