Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2236 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 106.39g | Carbs: 260.30g.
Breakfast: Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб белый простой на воде2, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Лукум Ванильный, Хлеб белый простой на воде2, Куриные Сосиски. Dinner: Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб белый простой на воде2, Огурец (без Кожуры), Globus Холодец из Курицы. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Ванильный, Избенка Ацидофилин 3,2%, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%, Рот Фронт Батончики, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|