Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 79.12g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Апельсины (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Магнит Помело, Суп с Фрикадельками, Магнит Помело, Суп с Фрикадельками. Dinner: Винегрет, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|