Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 123.48g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Ого Семена Льна, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Абрикос Сушеный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Форель Слабосоленая, Кофе Paulig Presidentti Кофе Молотый. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, салат свежий ПП, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Сироп из Фиников, Сырники ПП, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Camorodova's Weight History
|