Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
395 kcal
|
Fat: 10.24g | Prot: 30.82g | Carbs: 48.22g.
Breakfast: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Увелка Гречка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Смородина Красная, Избенка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lublukotika's Weight History
|