Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
887 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 38.59g | Carbs: 75.23g.
Breakfast: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Оливки, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Pita's Шаверма с Брусничным Соусом и Мятой (Большая). Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkachayka's Weight History
|