Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1060 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 44.35g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Чай, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Green Ray Кукуруза Сладкая, Красная Фасоль (Консервированная), Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|