Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 72.68g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Креветки (Вареные или на Пару), Умалат Сыр Мягкий Кавказский, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Лента Кальмар Копченый, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Сто Пудов Рисовая Мука. Snacks/Other: Now Foods Apple Fiber. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|