Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2120 kcal
|
Fat: 96.07g | Prot: 111.28g | Carbs: 261.34g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Натбаттер Арахисовая Паста, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Салат с Курицей и Ананасами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Окей Груша Конференс, Good Food Орех Макадамия, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|