Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2677 kcal
|
Fat: 97.71g | Prot: 114.74g | Carbs: 238.30g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Кофе с Молоком. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Чай, Южноуралкондитер, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки. Dinner: Аморе Горбуша Спинка Балык, Ciko Семечки Белые, Бахетле Кальмары Кольца, Сыр Косичка, Жигулевское Пиво. Snacks/Other: Южноуралкондитер, Винегрет без Масла, Банан, Мэри Кекс Шахматный, Чай, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|