Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
969 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 63.15g | Carbs: 66.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Palermo Сыр Твердый, Шпинат, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|