Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 91.58g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Bonfesto Крем Чиз , Чиабатта. Lunch: Рыбный Суп, Чиабатта. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Natura Сосиски Традиционные, Яйцо, Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий, Чиабатта. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaraMiroslava's Weight History
|