Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1163 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 34.16g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлебец, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. Lunch: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Правильное Решение Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|