Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 111.02g | Prot: 44.94g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сервелат Ужурский, Творожный Сыр Хохланд с Грибами, Хлебушек Пшеничный, Киви. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Край Печенье Сдобное Колечки с Кокосом, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Масло Кукурузное, Картофель Отварной, Гастроном Майонез Оливковый, Салат из Морской Капусты Витаминный, Fish House Крабовые Палочки. Dinner: Favorit Сыр Сулугуни, Хлебушек Пшеничный, Сельдь Филе Лимон, Гастроном Майонез Оливковый, Слобода Масло Кукурузное, Картофель Отварной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|