Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 56.79g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ячневая Каша на Воде, Миндаль Миндаль, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Банан, Кофе. Lunch: Oghab Halva Кунжутный Крем с Какао, Миндаль Миндаль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Грейпфрут , Картофель Отварной, Куриный Бульон, Окей Батон Нарезной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|