Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 111.86g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Borges Оливковое Масло Classic, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Село Родное Творог 5%. Dinner: Borges Оливковое Масло Classic, Верес Лечо Болгарское, Линда Сердце Цыплят-Бройлеров, Увелка Гречка в Пакетиках, Межениновская Птицефабрика Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Окей Банан, Окей Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syrychko.t1's Weight History
|