|
Я только толстею ☹️☹️☹️
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 52.76g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кокосовое Масло, Spilva Соус Бальзамико, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|