Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 58.53g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яичница. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная, Увелка Каша Пшенная. Dinner: Чеснок, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Гречка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|